Motivationssprüche für die Arbeit

Motivationssprüche für die ArbeitZahlreiche Sprüche zur Motivation von Mitarbeitern und zur Selbstmotivation sind hier nach Beliebtheit der Motivationssprüche sortiert. Weiter unten finden sich berühmte Zitate und eine Checkliste für die Motivation am Arbeitsplatz.

Selbstmotivation

Mittel- bis langfristig ist eine gesunde Portion an Selbstmotivation von enormer Bedeutung. Über kurz oder lang schleicht sich bei uns allen bei der Arbeit eine gewisse Trägheit ein. Um diese Trägheit und Lustlosigkeit zu überwinden, ist bei der Arbeit intrinsische Motivation, also Motivation von innen heraus notwendig. Durch Gespräche und Lob können Vorgesetzte oder Kollegen helfen die Selbsbstmotivation zu steigern, oder man versucht diese auf eigene Faust zu reaktivieren. Unsere Motivationssprüche für die Arbeit können dabei helfen. Weiterhin werden durch Bewegung und regelmäßigen Sport Stress abgebaut und Glückshormone freigesetzt.

Motivation am Arbeitsplatz

Um Erfolg im Beruf zu haben ist Motivation eine der Grundvoraussetzungen. Ohne echte Motivation werden Mitarbeiter niemals langfristig Höchstleistungen erbringen können. Jeder von uns hat im Beruf mal eine Phase, in der er sich selbst motivieren muss, um die geforderte Leistung zu erbringen. Die folgenden Punkte sollten Mitarbeiter für die Motivation am Arbeitsplatz beachten:

  • Das Gespräch mit Kollegen und Vorgesetzten suchen, sich mitteilen (Konfliktfähigkeit)

Mitarbeitermotivation

Vorgesetzte können sehr viel dafür tun, um ihre Mitarbeiter zu motivieren. Umfragen haben gezeigt, dass der wichtigste Faktor für eine gesunde Team-Motivation eine gute Beziehung zum Vorgesetzten und Kollegen darstellt. Neben einer guten Beziehung können Vorgesetzte die Mitarbeiter durch folgende Maßnahmen motivieren:

  • Den Mitarbeitern Weiterbildungsmaßnahmen aktiv anbieten
  • Job-Sharing und andere Personalentwicklungsmaßnahmen ermöglichen
  • Erweiterung der Aufgabenbereiche durch Job-Enlargement
  • Instrumente wie Mitarbeitergespräche und Zielvereinbarungen nutzen
  • Flexible Arbeitszeiten anbieten (Work-Life-Balance)

Motivation zum Lernen

Auch zum Lernen müssen wir häufig den inneren Schweinehund bezwingen und uns selbst motivieren. Sehr hilfreich kann es sein, wenn man den persönlichen Lerntypen kennt und die passenden Lerntechniken anwendet. Genauso wie bei der Motivation am Arbeitsplatz ist es wichtig große Lernfächer in Teilgebiete einzuteilen und sich regelmäßig zu belohnen. Für die gegenseitige Motivation ist besonders beim kommunikativen Lerntyp eine Lerngruppe zur emotionalen Unterstützung sehr hilfreich. Auch beim Lernen ist gutes Zeitmanagement, Vorbereitung und eine Planung wichtig.

Was ist Motivation?

In Motivation steckt das Wort Motive. Somit kann man Motivation als eine Sammlung von Beweggründen (Motiven) beschreiben, bestimmte Ziele zu erreichen. Mehr über das Motivationstraining, die Definition von Motivation im Allgemeinen und speziell im Beruf findet sich unter Mitarbeitermotivation.

Zitate von Berühmtheiten zur Motivation

Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an. (Goethe)

Du kannst tun, was du tun willst. Du kannst sein, was du sein willst. (David Thomas)

Ich bin wie ich bin. Die einen kennen mich, die anderen können mich. (Konrad Adenauer)

Auf einfache Wege schickt man nur die Schwachen. (Hermann Hesse)

Glück – 10 schöne Sprüche, Zitate und Gedichte

Glück - 10 schöne Sprüche, Zitate und GedichteSprüche über das Glück. Wir haben für euch deutsche und ausländische Sprüche zum Thema Glück gesammelt, die schön und lustig sind, aber auch zum Nachdenken anregen sollen. Diese Zitate und Gedichte sind alle kurz gehalten und können gut zum Teilen verwendet werden.

Glück ist eine Entscheidung

Ein Beweis dafür, warum Glück eine Sache der Einstellung ist liefert die folgende Tatsache: Keiner von uns wird entweder glücklich oder unglücklich geboren. Was genau Glück für einen Einzelnen von uns bedeutet, steht nicht fest. Also kann jeder von uns selbst sein eigenes Glück definieren. Für einen Familienmenschen kann Glück deuten Kinder zu haben und ihnen bestimmte Werte vermitteln zu können. Für Singles ist vielleicht gerade die Freiheit ihr größtes Glück. Des einen Glück kann des anderen Leid sein. Glück ist somit reine Ansichtsache. Wir selbst definieren, wann wir uns glücklich fühlen. Einige grundlegende Erkenntnisse aus der Forschung zum Thema Glück:

  • Jeder von uns definiert Glück anders
  • Glück hängt nicht vom Wohlstand, Geschlecht, Intelligenz oder Alter ab
  • Sich an die Bedigungen anzupassen ist wichtig, um glücklich zu sein
  • Eine positive Einstellung sorgt dafür, dass uns mehr Glück im Leben widerfährt, es ist eine positive Spirale

Bekannte Zitate zum Thema Glück

Das Zitat “Don’t worry, be happy” von Meher Baba ist wohl eins der bekanntesten Sprichwörter in englischer Sprache zum Thema Glück. Aber nicht nur Gurus, auch Schriftsteller, Wissenschaftlicher und Normalsterbliche haben interessante Gedanken rund um Glück hervorgebracht:

  • In jedes gute Herz ist das edle Gefühl von der Natur gelegt, dass es für sich allein nicht glücklich sein kann, dass es wohl sein Glück in dem Wohl der anderen suchen muss. (Johann Wolfgang von Goethe)
  • Bekommst du eine gute Frau, wirst du glücklich werden; bekommst du eine schlechte, wirst du Philosoph werden. (Sokrates)
  • Nur wer nicht in der Zeit, sondern in der Gegenwart lebt, ist glücklich. (Ludwig Wittgenstein)
  • Sich glücklich fühlen können auch ohne Glück – das ist das Glück. (Marie von Ebner-Eschenbach)

Witzige und schöne Sprüche zum Thema Glück

  • Wir alle streben nach Glück und einem erfüllten Leben
  • Manchmal ist das große Glück ganz klein…
  • Glück kann man nicht kaufen – Man kann es sich jedoch herbei denken.
  • Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann ist glücklich.
  • Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden.
  • Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden.

Schöne Gedichte und Reime zum Glück

Einige kurze Gedichte und Reime zum Glück sind hier aufgeführt:

  • Das Glück kann man nicht zwingen, aber man kann es wenigstens einladen. (Attila Hörbiger)
  • Fortuna lächelt, doch sie mag nur ungern voll beglücken: Schenkt sie uns einen Sommertag, schenkt sie uns auch Mücken. (Wilhelm Busch)

Es huscht das Glück von Tür zu Tür,

Klopft zaghaft an: „Wer öffnet mir?“

Der Frohe lärmt im frohen Kreis,

Und hört nicht, wie es klopft so leis‘.

Der Trübe seufzt: ich lass nicht ein,

Nur neue Trübsal wird es sein.

Der Reiche wähnt, es poch‘ die Not,

Der Kranke bangt, es sei der Tod.

Schon will das Glück enteilen sacht,

Denn nirgends wird ihm aufgemacht.

Der Dümmste öffnet just die Tür –

Da lacht das Glück: „Ich bleib bei dir!“

(Richard Zoozmann)

Beliebte Sprichwörter und Lebensweisheiten rund um Glück

Unter der Rubrik Sprichwörter und Lebensweisheiten haben wir zusammengefasst, was uns berühmte Dichter und Denker zum Glücklichsein mit auf den Weg gegeben haben. Einige davon stellen wir hier vor:

  • Des einen Glück ist des anderen Leid (Deutsches Sprichwort)
  • Glück ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt (Chinesisches Sprichwort)
  • Bedenke stets, dass alles vergänglich ist; dann wirst du im Glück nicht zu fröhlich und im Leid nicht zu traurig sein. (Sokrates)
  • Wir wollen einander nicht aufs ewige Leben vertrösten. Hier noch müssen wir glücklich sein. (Goethe)
  • Willst du einen Tag lang glücklich sein, betrinke dich! Willst du eine Woche lang glücklich sein, schlachte ein Schwein! Willst du ein Jahr lang glücklich sein, heirate! Willst du ein Leben lang glücklich sein, pflanze Bäume. (Chinesisches Sprichwort)
  • Ein Unglück kommt selten allein (Deutsches Sprichwort)

Bücher die glücklich machen

Der Roman “Glück ist eine Gleichung mit 7” kann mit der tollen Hauptfigur, welche einen Schicksalsschlag gut meistert, tatsächlich dabei helfen glücklicher im Leben zu sein. Das Buch zeigt neue Gedankengänge auf, welche jedes Problem nichtig und klein erscheinen lassen.

Mit dem Buch “Die zehn Geheimnisse des Glücks” bietet Adam Jackson anhand einer Geschichte Ansätze um seine eigenen festgefahrenen Ansichten über das Leben zu ändern. Viele Leser sagen zusammenfassend: “Das Buch eröffnet neue Horizonte”. Es ist ein echter Klassiker zum Verschenken geworden.